jak się czyta

Hasa, Ciocia, dziękuję :-) Figa, Witaj, };-) Nie wiem jak to się stało że wcześniej mi Twój dziennik nie wpadł w oko - wczoraj przeczytałam jednym tchem:) Też mam trochę problem z woda - widziałam zalecenia dla Ciebie od Martucci i po Świętach solić i dodam herbatę z mniszka i pokrzywy, zobaczymy czy pomoże. Z tym tranem to mam tak jak Ty i biorę [...]

[...] masz po ojcu wysoki poziom cholesterolu, można mniemać, że jest to uwarunkowane genetycznie i nic z tym nie zrobisz. Nie masz czym się przejmować. Nie ma czegoś takiego jak zły cholesterol i dobry cholesterol. LDL i HDL są to lipoproteiny i nie nazywajmy tego inaczej. Tak się składa, że na swojej drodze poznałem lekarza pasjonata, który jest [...]

faftag a co ja ci na to poradze ze się robi gnój na forum trzeba pomagać modom oni nie poradza sobie ze wszystkimi delikwentami. A to ze ktos nie czyta regulaminu napisanego jak wół na ścianie to jego problem to nie jest przedszkole ze ktos sie bedzie nad kimś zalił dostanie bana i sie skończy jego kariera na sfd. A jak bedzie zakładał inne konta [...]

Umiem czytać ze zrozumieniem. Jak dla Ciebie 100 mg geranium to jest nic, to spoko %-) Moja rada dotyczyła przyszłości- przed rozmyślaniem o suplach skup się na jedzeniu, skoro poleciało Ci paręnaście kg przez niejedzenie. I bardzo proszę o to, żebyś nie pisał kilku wiadomości pod rząd, bo robisz bałagan i nieprzyjemnie się to czyta %-) Zmieniony [...]

Jej, Majli, jak fajnie się ten Twój dziennik czyta. Jest taki...radosny, nie wiem jak to powiedzieć, ale jak czytam, to mam uśmiech na twarzy. Może to przez ten maszkarą. %-) Ja zawsze się zastanawiam, kto jest głównym DJ-em ne mojej siłce - muzyka jest róóóżna, dzisiaj MC robiłam do Aqua - Barbie girl i myślałam, że upuszczę sztangę ze śmiechu. [...]

Ooo, jakiż odzew. Po pierwsze-mam takie samo prawo wypowiadac sie na forum jak Wy. Jesli komus to nie pasuje-to jego problem, a nie mój. Może poprosic moderatora o założenie mi bana-od tego są moderatorzy. vtserafin: Nierozumiem co złego jest w takiej wigilii kiedy siadasz do stołu z kumplami nie przy piwie ale przy opłatku z jakąs ideą w sercu. [...]

[...] non est disputandum", ale litosci..... Czy ktokolwiek probowal tego produktu zanim zostal wprowadzony na rynek? Jakies badania in vivo czy cos tego rodzaju? (nie wiem jak to wyglada w branzy odzywek). Od lat korzystam z Panstwa produktow i bardzo je sobie cenie. Ale Boze drogi.... To dla mnie jest nie do wypicia... Coz to za maka? Smak bym [...]

[...] Dziś na bieganie wybrałem się z kolegą pobiegaliśmy sobie 40 min po czym poszliśmy do niego na siłownie. Tam dał mi taki wycisk, że myślałem, że padnę na twarz. Pokazał mi jak ćwiczy brzuch :) taki aero ogólnie: podciąganie nóg w zwisie, pół brzuszki z odchyleniem do tyłu i takie tam bardzo fajnie wszystko szło:) moje odczucia, są nie do [...]

O.... Czyli jednak ktos jeszcze czyta te kulturystyczne gazetki ;) Kiedyś też czytałem, ale poziom tych gazet jest tragiczny. Teraz kupuje jak jestem na jakieś fotce. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-01-29 14:03:05 Seba czemu poziom tragiczny? Reklamy mi nie przeszkadzają, przerzucę kartkę i nie oglądam. Bardziej chodzi mi o [...]

No narazie Marian nie miał większych uwag, więc albo olewa i nie czyta dziennika albo jets O skad w ogole taki pomysł ze moglby olewac poswiecil swoj czas i jak nie widzi zastrzezen to bedziesz sie go trzymal jakis czas tym bardziej widzac jak Marian prowadzil wczesniejsze osoby :-)

[...] zjeść himalaje pizzy, wypalić tabor fajek a następnie wrócić na rok czy dwa na siłownie celem spalenia odłożonej tejże pizzy. Wtedy będziesz gotów zrozumieć, co czuje fan jak czyta takie wypowiedzi jak ta wycwiela };-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-11-12 23:41:24 No chłopie po tej wypowiedzi Szacun i Kumam }:-( cofam wczesniejszy [...]

No dlatego nie wiedziałam jak to nazwać, ale właśnie o takie nie robiące szkody sprzątanie po kupie mi chodziło. Mój mąż ma azs i chusteczek nawilżanych nawet on, stary koń, do rąk w garażu nie może używać, więc badam temat :) Natomiast na temat samej wody czyta się, że "płuka" a nie myje. Stąd pytanie :P temat jest poczytny, bo to istotne sprawy [...]

Ale to prawda, że jak czyta się o objawach pewnych odchyleń (bo choroby to już psychiatria), to można siebie zdiagnozować %-) tak samo jak rzetelnie wypełnia się kolejne testy psychologiczne i wychodzi nasz temperament, nastawienie do świata itp. Ja swoimi wynikami zaskoczona nie byłam \-) Na tym kierunku też nie nastawiajcie się na tematy ściśle [...]

dobra, czaję ćwiczenia czaję, to nie wiem jak z tym obciążeniem, ale wciąż mam wrażenie ze za asekuracyjnie Amstaff- zajrzyj do podwieszonego w dziale dziennika- informacje ladies, tam są dzienniki dobrze prowadzone wypisane- zajrzyj do WRONG jak prowadzi wypiski z treningów zrób podobnie i POŚWIĘĆ CZASU chwilkę, żeby napisać porządnie, nawet w [...]

poziom niektórych argumentów na ostatnich stronach jest naprawdę żenujący Conor jest postacią unikatową i w pewien sposób fenomenalną marketingowo w MMA ALE jak bede chciał sobie oglądać dobrze ubrancyh kolesi to sobie wlacze rewię mody jak będę chciał podziwiać intelekt w sporcie to sobie obejrzę partię szachową Wyższej formy rozrywek szuka się [...]

A juz myslałem ze będziesz do mnie Sonbaty moowił-gooru co do glutarolu to nie kłamałem-jest tak jak napisałes .co do odrzywek to jest tak: provit-wyprodukowany został z takim zamiarem aby białko soi (zaznaczajac iz jest najlepsze)było w przewadze nad innymi sadze ze stanowi ok 45% reszta to jajko i hydrolizat whey protein(peptydy). co do 80 i 65 [...]

[...] u zawodników, wyrywa właśnie takie zdanie i potem wierzy, stosuje nie dokonca dobrą czy sprawdzoną metodę ;-) Adam dzięki za odpowiedź :) , poza tym niczego nie wyrywam :D, jakbym wyrwał to bym pewnie zostawił to dla siebie i pewnie się do tego zastosował a tak to spytałem dlaczego tak jest ponieważ mnie zaciekawiło, skorzystałem pewnie nie [...]

orzegów - nie wiem ile mam % tłuszczu ale to jak wyglądam zawdzięczam diecie i treningowi. Nie stosowałem ani teścia ani sterydów. Jestem wypłosz - mam 166 cm wzrostu i na scenie ważę od 65kg do 73kg w zależności od kategorii w której startuję (startowałem). Janek nie przejmuj się,widocznie kolega nie czyta Twojego dziennika i nie ma pojęcia ile [...]

[...] się przejaśniać Dieta: (na początek wystarczy) http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Trening: (w linku sa gotowe zestawy) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Nie wiesz jak wygląda jakieś ćwiczenie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Atlas też poczytaj

Niedziela DT 06.01.2013 Sobotni trening musialem przelozyc na niedziele z powodu pracy. Dzisiejszy trening odbylem z bratem. Puki co nie ciagalem bardzo ciezkich ciezarow bo jak wczesniej pisalem wracam po przerwie wiec nie chce sie nabawic kontuzji, ponadto ciagle pracuje nad technika. Dziejiejszy Trening: 5min rozgrzewki na bierzni tempo [...]